내 핸드폰 전자방출량(SAR) 확인하기

내 핸드폰 전자방출량(SAR) 확인하기

요즘 스마트폰을 사용하는 사람들은 전자방출량, 즉 SAR(Specific Absorption Rate)에 대해 관심을 가지는 경우가 많습니다. SAR 값은 스마트폰이 방출하는 전자파가 인체에 흡수되는 비율을 나타내는 수치로, 일반적으로 높을수록 인체에 미치는 영향이 커질 수 있습니다. 이번 글에서는 SAR이 무엇인지, 내 스마트폰의 SAR 값을 확인하는 방법, 그리고 전자파 노출을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다.

SAR이란 무엇인가?

23년에 프랑스에서 iPhone 12가 SAR 규제를 넘어선것을 사후관리로 알게 되었다는 기사가 나왔습니다. 이에 애플측에서 조치를 취하면서 일단락되었던 적이 있습니다. SAR이 과도하면 인체에 안 좋은 영향을 주기 때문에 민감하게 반응해야 할 문제입니다.

SAR(전자방출량)은 전자기파가 인체에 흡수되는 속도를 나타내며, 단위는 W/kg(와트 퍼 킬로그램)입니다. 이는 주로 스마트폰, 태블릿, 무선 기기 등에서 발생하는 전자파의 인체 흡수량을 측정하기 위한 지표입니다. SAR 값이 낮을수록 전자파로 인한 잠재적 영향이 적다고 할 수 있습니다.

각국마다 SAR 값의 안전 기준이 다릅니다. 예를 들어:

• 미국 FCC 기준: 1g의 조직당 1.6 W/kg 이하
• 유럽 연합 기준: 10g의 조직당 2.0 W/kg 이하

우리나라는 다음과 같이 전자파등급제를 시행하여 규제하고 있습니다. 참고로 전자파 등급제는 2014년 8월 2일부터 시행되어, 시행일 이전에 인증받은 제품에는 등급제가 적용되지 않습니다.

• 1등급 : 최대SAR값 ≤ 0.8 W/kg
• 2등급 : 0.8 W/kg ＜ 최대SAR값 ≤ 1.6W/kg

따라서 SAR 값이 기준치를 초과하지 않는지 확인하는 것이 중요합니다.

인체에 미치는 영향

SAR(전자방출량) 기준치를 초과하면 인체에 미치는 잠재적 영향은 주로 전자파 흡수로 인한 열적 효과와 관련이 있습니다. 전자파가 인체 조직에 흡수되면, 그 에너지가 열로 변환되어 체온을 상승시킬 수 있습니다. 만약 SAR 값이 기준치를 초과할 경우, 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

1. 열 손상

전자파로 인해 인체 조직이 과도한 열을 흡수하면, 조직이 손상될 수 있습니다. 특히, 뇌와 같은 민감한 조직은 열에 더 취약할 수 있습니다. 이로 인해 세포 기능이 저하되거나 손상이 발생할 수 있습니다.

2. 신경계 및 뇌 건강에 대한 잠재적 위험

SAR 값이 높은 상태에서 장기간 전자파에 노출되면, 특히 뇌에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구들이 있습니다. 일부 연구는 전자파 노출이 신경세포에 영향을 미쳐 뇌 기능에 잠재적인 위험을 초래할 수 있다고 주장합니다. 이에 따라 두통, 집중력 저하, 수면 장애와 같은 증상이 나타날 수 있다는 보고도 있습니다.

3. 세포 손상 및 암 발생 가능성

일부 연구는 전자파가 세포 구조에 영향을 미쳐 DNA 손상을 유발할 수 있으며, 장기간에 걸친 노출이 암 발생 위험을 증가시킬 수 있다고 보고합니다. 특히, 뇌종양이나 청신경종과 같은 종양 발생 가능성에 대한 우려가 제기되고 있습니다. 하지만, 이와 관련된 연구는 아직 명확한 결론에 도달하지 않았으며, 세계보건기구(WHO) 등 주요 기관은 전자파와 암의 연관성에 대해 지속적으로 연구 중입니다.

4. 생식 건강에 대한 잠재적 영향

일부 연구는 스마트폰과 같은 기기의 전자파가 남성의 생식 건강에 영향을 미칠 수 있다고 보고합니다. 특히, 장시간 스마트폰을 바지 주머니에 두고 다닐 경우, 전자파가 생식 기관에 영향을 미쳐 정자 수 감소나 정자의 운동성 저하와 같은 문제를 유발할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

5. 장기적인 건강 영향

전자파 노출이 누적되면, 면역체계에 영향을 미치거나 호르몬 불균형을 초래할 수 있다는 연구들도 있습니다. 전자파는 특히 내분비계에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 호르몬 분비가 불균형해질 가능성도 있습니다.

내 핸드폰의 SAR 값 확인하는 방법

1) 제품 설명서 및 제조사 웹사이트
스마트폰의 SAR 값은 제품 설명서나 제조사 웹사이트에서 확인할 수 있습니다. 대부분의 스마트폰 제조사들은 SAR 값을 공개하며, 이를 통해 각 모델의 전자방출량을 알 수 있습니다.

• 삼성, 애플와 같은 주요 제조사들의 공식 웹사이트에서는 해당 기기 모델명으로 검색하면 SAR 값을 쉽게 찾을 수 있습니다.
• 삼성 SAR 홈페이지 :
  https://www.samsung.com/sar/sarMain?site_cd=sec&prd_mdl_name=SM-g960n&selNatCd=KR&languageCode=KO
• 애플 SAR 홈페이지 : https://regulatoryinfo.apple.com/en/rfexposure

2) 온라인 SAR 데이터베이스 활용
우리나라는 국립전파연구원이라는 곳에서 SAR에 대한 데이터베이스를 저장하고 있습니다. 국내에 판매되고 휴대전화 제품의 전파량을 확인해볼 수 있습니다.

• 국립전파연구원 핸드폰 SAR 수치 보러가기

국립전파연구원

 

SAR 값 줄이는 방법

SAR 값이 낮더라도, 전자파 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 스마트폰 사용 시 전자파에 대한 노출을 줄이기 위한 몇 가지 방법을 소개합니다.

 

1) 전화 통화 시 핸즈프리 사용
통화 시 스마트폰을 직접 귀에 대는 대신, 핸즈프리나 블루투스 이어폰을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 스마트폰에서 발생하는 전자파를 머리나 얼굴에 직접적으로 노출시키는 것을 줄일 수 있습니다.

 

2) 약한 신호 환경에서의 사용 자제
스마트폰은 신호가 약할 때 더 많은 전력을 사용하여 전파를 송출합니다. 신호가 약한 지역에서는 통화나 데이터 사용을 자제하고, 가능한 한 강한 신호가 있는 곳에서 사용하는 것이 좋습니다.

 

3) 기기를 몸에서 떨어뜨리기
스마트폰을 주머니에 넣고 다니기보다는 가방에 넣거나, 몸에서 일정 거리 이상 떨어뜨려 두는 것이 전자파 노출을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

4) 잠잘 때 비행기 모드 사용
밤에 스마트폰을 가까이 두고 잠자기보다는 비행기 모드로 전환해 전자파 방출을 차단하거나, 스마트폰을 침대에서 멀리 두는 것이 좋습니다.

SAR 값의 의미와 한계

SAR 값은 전자파가 인체에 흡수되는 정도를 측정한 수치지만, 이는 실험실에서 측정한 평균적인 값입니다. 실제 사용 환경에서는 SAR 값이 다를 수 있으며, 장시간 스마트폰 사용이나 특정 환경에서의 전자파 노출은 SAR 값만으로 설명하기 어려운 경우도 있습니다. 따라서 SAR 값이 낮은 기기를 선택하는 것도 중요하지만, 스마트폰 사용 습관도 함께 고려해야 합니다.

결론

SAR 값은 우리가 사용하는 스마트폰의 전자파가 인체에 얼마나 영향을 미치는지 확인할 수 있는 중요한 지표입니다. SAR 값을 확인하고, 전자파 노출을 최소화하는 방법을 실천하여 더욱 안전하게 스마트폰을 사용할 수 있습니다. 내 스마트폰의 SAR 값을 확인하는 것은 비교적 간단하며, 올바른 정보로 건강을 지키는 데 도움이 됩니다.

전파흡수율이 인체에 미치는 영향은 아직 연구중인 부분이 많지만 실제적으로 어떻게 될지는 아직 모릅니다. 하지만, 위험할 요소가 있으니 조심해서 나쁠 건 없을 것 같습니다.스마트폰 사용 시 조금만 신경 쓰면 전자파로 인한 위험을 줄일 수 있으니, 오늘부터 실천해보세요!